알코올 중독 증상과 자가 진단법
1. 알코올 중독 정의와 원인
일반적으로 알코올 의존증이라고도 하며, 알코올 중독과 큰 차이는 없습니다. 알코올을 오랜 세월 즐기는 경우 생기게 되는 의존성을 이야기합니다. 알코올 중독은 행동적 및 신체적인 의존이 발생됩니다. 신체적 의존은 알코올에 대한 신체적 금단 현상과 알코올에 대한 내성 반응을 뜻합니다. 금단 현상은 음주를 하지 않을 경우, 심리적 및 신체적인 압박감과 불안감 증상이 나타나고 내성 반응은 알코올에 대한 내성으로 더욱 많은 술이 필요하게 됩니다. 명확한 원인이 규명되진 않았으나 이는 정신질환의 종류로 보고 있습니다. 유전적 및 환경적인 요인을 들 수 있습니다. 60% 정도는 유전적인 요인이며, 나머지 40%는 환경적인 요인입니다. 환경적인 요인으로는 사회적 및 심리적 등의 요소가 복합적으로 작용되며 불안, 우울, 스트레스 등을 해소하기 위해 알코올을 섭취하는 것이 원인이 될 수 있습니다. 중독의 경우, 우울, 열등, 불안 등의 경향이 일반인들에 비해 많이 나타나게 됩니다. 불우한 가정환경, 개인적 심리, 정신적 측면, 사회관계 등이 원인을 제공하게 됩니다.
2. 알코올 중독 증상과 합병증
주요 증상으로는 금단현상, 내성 및 강박으로 나눌 수 있습니다. 금단 현상은 대상, 습관, 행위 등을 하지 못할 때 발생되는 심리적, 신체적 증상을 이야기합니다. 불안, 초조, 우울, 떨림 등의 증상이 발생되기도 합니다. 이러한 증상은 뇌의 신경 체계의 혼란으로 발생되며 이런 증상은 담배, 음주, 도박, 게임 등의 금단 현상과 유사합니다. 알코올을 섭취하지 않는 경우 증상은 4~10시간 이후부터 나타날 수 있으며 3일이 지난 시점에서 가장 심한 증상이 발생되며 이러한 증상은 시간이 지남에 따라 호전되거나 반대로 지속되기도 합니다. 알코올 내성 증상으로는 음주를 오랜 세월 섭취하는 경우 내성이 나타나게 됩니다. 뇌가 알코올에 대한 내성으로 기존의 알코올 섭취량 보다 더 많은 알코올을 섭취할 수 있게 됩니다. 그러나 이는 술이 늘었다고 하기보단 알코올에 대한 내성 반응입니다. 마지막으로 강한 집착력으로 볼 수 있는 강박 증상은 본인의 의지로 알코올을 끊지 못하고 알코올 사용을 강박적으로 반복하는 걸 말합니다. 이는 사회적, 관계적 문제로 발전될 수 있습니다. 본인이 알코올에 대한 강박 행위로 인한 후유증에 대해 인지하지만 이를 중단하지 못합니다.
합병증을 살펴보면 정신적 질환으로 금단현상, 우울증, 불안증, 간질환, 치매 발병률이 증가됩니다. 신체적 질환으로는 간질환, 심장질환, 각종 암의 발병률이 증가됩니다. 음주로 인한 외상의 발생률이 증가됩니다. 임산부의 경우 태아 발달장애 문제를 일으킬 수 있으며, 기형아 출산율이 증가되며 사회적 문제로 직장, 가족, 사건 사고 등을 유발할 수 있습니다.
3. 알코올 중독 진단 테스트 및 치료
알코올 중독은 단순히 술을 마시는 양 또는 술의 종류를 기준으로 진단하는 정신장애가 아니다. 대신 알코올 중독의 진단은 술에 대한 자제력이 얼마나 있는가, 음주로 인한 신체적인 문제는 없는가, 술로 인해 사회적, 가족적, 직업적인 활동에는 문제가 없는가에 달려있습니다. 예를 들어 계속적인 음주로 영양결핍, 간의 기능 저하, 기억력 문제 등의 신체적인 문제를 겪거나, 가정 내 폭력, 직업상실, 음주운전, 주폭 등의 사회적 문제 혹은 불안, 우울, 환청 등의 정신적 문제를 겪고 있다면 마시는 술의 종류나 양과 상관없이 알코올 중독을 의심해야 합니다. 진단 방법으로는 테스트 목록 10가지 중 4가지 이상일 경우 중독으로 봅니다. 목록으로 첫째, 혼자 술을 마십니다. 둘째, 스트레스를 받는 경우 음주로 해결하려고 합니다. 셋째, 술 마신 다음날 술로 해장을 합니다. 넷째, 취하면 취할수록 술을 더 많이 마시고 싶어 합니다. 다섯째, 술에 대한 욕구를 참기가 어렵습니다. 여섯째, 질병이 있음에도 술을 줄이거나 끊지 못합니다. 일곱 번째, 최근 술을 마시면 기억이 끊기는 현상이 흔해졌습니다. 여덟 번째, 술로 인해 떨림, 환청 등이 나타난 적이 있습니다. 아홉 번째, 술로 인해 사건 사고가 발생된 적이 있습니다. 열 번째, 우울 및 불안, 강박 증상이 심해졌습니다. 이중 7가지 이상일 경우 치료가 필요한 경우입니다. 본인의 의지만으로 치료할 힘들기 때문에 전문적인 치료를 받는 게 좋습니다. 약물치료와 입원치료가 대표적입니다. 음주에 대한 강박 및 집착 증상을 완화해 주는 약물을 처방해 금단 증상을 줄여주는 약물이 사용될 수 있습니다. 정신적인 문제와 외래진료로 호전이 없는 경우 입원을 통해 치료를 받아야 합니다. 이상 알코올 중독에 대해 알아보았습니다. 감사합니다.